Posted On 26 Jul 2020

Din anumite motive, microdoza de LSD m-a cam încetinit

Cu fiecare privire somnoroasă a acestui fost „candidat de vis”, Bulkeley a obținut noi dovezi pentru a-și susține convingerea, dezvoltată în peste 20 de cărți, că există „o dimensiune a visului orientată spre exterior, orientată spre cultură”. Acesta este un concept nou în istoria cercetării viselor, în care psihologii care datează de la Freud au privit în mod obișnuit visele ca fiind centrate pe sine, cu puțină relevanță în afara dorințelor personale ale visătorului. Bulkeley și alți cercetători contemporani văd lucrurile diferit. Ei susțin că visele unei persoane, în comparație cu ale altora la o scară suficient de mare, pot avea și o semnificație colectivă, reflectând preocupările împărtășite de comunități.

Camelele nocturne ale lui Obama de-a lungul președinției sale au servit drept un caz de testare interesant pentru această teorie a visului orientată spre societate, iar băncile de vise de pe internet au furnizat datele pentru a o susține.

* * *

În mare parte din istoria Americii, cea mai de încredere dovadă că oamenii visează la sistemul politic al țării a venit de la cei care îl conduceau. John Adams și Benjamin Rush obișnuiau să analizeze visele celuilalt pentru a afla informații despre rivalii lor politici. Abraham Lincoln și Lyndon Johnson au raportat coșmaruri recurente în anii lor de mandat.

Când primele laboratoare de somn s-au deschis în anii 1950, cercetătorii au putut începe să documenteze visele politice ale cetățenilor de rând. Acum, între baza de date a lui Bulkeley și Banca de vise online condusă de psihologul G. William Domhoff, puteți găsi rapoarte istorice despre vis despre fiecare președinte în exercițiu de la al Doilea Război Mondial. Harry Truman taie o siluetă vicleană pe străzile somnoroase din Midwest. LBJ ruinează vise sexuale delicioase. Visele despre politicieni pot fi studiate în număr fără precedent și căutate cu o viteză fără precedent.

Când Bulkeley și-a lansat baza de date în 2009, a arhivat 100 de vise lui Obama de pe site-ul lui Heti. Opt ani și doi mandate, mai târziu, Obama continuă să apară printre cele peste 20.000 de rapoarte de vise de pe site, apărând în jurnalele de vis, sondaje de opinie și experimente psihologice. Aceste intrări atent verificate din surse preponderent academice sunt considerabil mai de încredere decât visele lui Obama pe site-uri generate de utilizatori precum YouTube, Reddit și Dreamjournal.net, care, oricât de numeroase ar fi, nu au fost înregistrate într-o manieră transparentă și sistematică. Pentru fiecare visător din Baza de date Bulkeley care a împărtășit o întâlnire vaporoasă a Biroului Oval, ar putea exista și alți americani prea timizi sau uituși pentru a le înregistra cu exactitate pe ale lor.

Dacă sunt adunate cu scrupulozitate și completate cu informații despre visători, visele lui Obama au potențialul de a oferi un „exemplu minunat și necontrolat al modului în care a fost imaginat președintele”, spune Gary Alan Fine, sociolog la Universitatea Northwestern. Fine studiază reputația istorică a personalităților publice americane și împărtășește credința lui Bulkeley că visele sunt mai mult decât doar reflectări ale sinelui. Când istoricii se vor întoarce la visele lui Obama în anii următori, nu va fi pentru „simbolismul lor ezoteric”, prezice el, ci pentru ceea ce „ne spun visele despre politica americană”.

* * *

Deși sunt depășiți numeric de conservatori în electorat, liberalii par să domine viața de vis a națiunii. Voluntarii care efectuează sondaje asupra viselor înclină de obicei partea stângă a centrului, iar un corp de cercetări intrigant arată că liberalii sunt mai mult visători activi decât conservatorii. Într-un studiu din 2011 pentru jurnal visând, de exemplu, Bulkeley a chestionat mii de adulți americani care s-au identificat fie conservatori, fie liberali și a descoperit că subiecții săi conservatori erau, în cuvintele studiului, „dormitori puțin mai buni și visători relativ minimi”, în timp ce participanții săi liberali aveau rate mai mari de amintire a viselor și vise „mai expansive”.

Visele lui Obama din baza sa de date Sleep and Dream reflectă aceste tendințe, documentând în mod viu evoluția opiniilor liberalilor despre președinte în ultimii opt ani. În visele timpurii, Obama este o figură a puterilor mesianice, rezolvând dispute, levitând obiecte și, într-un vis ciudat de profetic, smulgând degetele lui Osama Bin Laden cu dinții. În jurul perioadei semi-mandate din 2010, el începe să cedeze în fața crizelor politice pe care visătorii le urmăreau în știri. O femeie de 54 de ani din statul Washington visează la o conspirație sinistră care implică „GM și marile companii petroliere”, care organizează deversarea de petrol BP pentru a-l face pe Obama să arate rău. Un raport din 2011 arată că un visător de 50 de ani reacționează la știrea că soția sa „nu crede că-i mai place Obama”.

„Aceste experiențe din timpul zilei sunt din care este construită viața noastră de vis.”

Obama continuă să se lupte în vise încă din al doilea mandat. El este insultat la adunările sociale și apare la un discurs „chilod și într-un scaun cu rotile”. Dar chiar dacă Obama a fost uzat de rigorile președinției, supușii liberali ai lui Bulkeley și-au păstrat pasiunea pentru omul din spatele instituției. Ei visează să bea bere cu el la petreceri. Ei visează să-l întâlnească la întâlnirile de prânz. După cum spune unul dintre subiecții de multă vreme ai lui Bulkeley, un liberal de pe Coasta de Est, într-un raport de vis din 2015: „[Obama] recunoaște prezența mea într-un fel. … Prezența lui este puternică.”

Acea legătură intimă era încă afișată într-un sondaj de vis cu tematică electorală pe care Bulkeley l-a comandat cu YouGov în mai. Visele lui Obama au apărut printre viziunile febrile ale lui Hillary Clinton și Donald Trump și au evidențiat sentimentele conflictuale pe care mulți subiecți le-au avut față de candidații la președinție. Visele lui Clinton înfățișau adesea un funcționar public dedicat și „un bun ascultător”, dar „nu au avut niciunul din aureola mistică de uimire și uimire pe care oamenii îl simțeau în preajma lui Obama”, își amintește Bulkeley. Visele despre Trump „au fost aproape ca gemenii malefici ai viselor lui Obama”: candidatul republican a proiectat putere și încredere și a apărut în vise cu o frecvență mai mare decât Clinton, dar visătorii de la ambele capete ale spectrului politic aveau tendința de a-l descrie negativ. termeni („neprietenos”, „un nemernic”, „un megaloman furiș”), conform lui Bulkeley. Pe fondul unei campanii ciudate și imprevizibile, Dream Obama a fost, comparativ vorbind, o prezență calmă și consecventă.

* * *

Fiecare cercetător de vis pe care l-am intervievat a atribuit această putere de rezistență nocturnă vizibilității lui Obama în mass-media. „Conectivitatea noastră globală modernă intensifică efectul ca noi toți să vedem aceleași imagini”, spune Deirdre Barrett, profesor de psihologie la Harvard Medical School. „Aceste experiențe din timpul zilei sunt din care este construită viața noastră de vis.” Fiind primul președinte american ales în era rețelelor de socializare, Obama a avut imaginea sa consumată mai frecvent și distribuită mai larg decât oricare dintre predecesorii săi. Acest lucru ridică o întrebare tentantă: este el cel mai visat președinte din istoria Americii?

Este un punct „pe care cercetarea viselor nu îl poate confirma încă cu multă încredere”, spune Bulkeley. Nu există suficiente date de control pentru a compara visele prezidențiale între administrații, iar visul este o experiență atât de intens privată încât dimensiunile sale sociale vor fi întotdeauna greu de cuantificat. Bazele de date online le pot permite în cele din urmă cercetătorilor să studieze conținutul de vis cel mai ezoteric în seturi mari de date și să organizeze acele date cu o viteză incredibilă, dar Big Dream Data este încă la început. Deocamdată, munca lui Bulkeley rămâne „un proces inductiv”. El observă frecvența relativă a anumitor tipuri de vise și apoi încearcă să adune suficiente rapoarte de vise pentru a discerne modele semnificative în conținutul lor.

În timp ce adunam date despre vis pentru a le compara cu rapoartele lui Bulkeley, am urmărit o duzină de visători Obama prin intermediul panourilor de vis și al platformelor de social media: un fermier în Ohio, un furnizor de servicii de îngrijire a copiilor în Texas și un copywriter din Los Angeles, pentru a numi un puțini, alături de visători din Australia și Canada. Acesta nu a fost un studiu cuprinzător al peisajului viselor politice, dar a susținut observația lui Bulkeley, datând din Sondajul Metafizic, că oamenii care sunt dispuși să-și împărtășească visele lui Obama sunt în mare parte alegători de centru stânga, cu opinii pozitive despre președinte. Chiar dacă americanii cu care am vorbit s-au îndepărtat de Obama în probleme precum războiul cu dronele sau reforma asistenței medicale, el a rămas o prezență simpatică în visele lor.

El a oferit sfaturi soților lor republicani. Le-a deviat ușor avansurile sexuale. Le-a ales ținutele pentru interviuri importante de angajare, apoi le-a aranjat ouă și cafea pentru drum. Pentru unii visători, acestea au fost apariții regulate, care au avut loc o dată sau de două ori pe an pe parcursul președinției sale; pentru alții, a existat o singură întâlnire, de neuitat. În 25 de ani de studiere a viselor despre politicieni, https://produsrecenzie.top/ Bulkeley nu a văzut niciodată o altă figură care să-și susțină mai clar ipoteza că „frecvența apariției unei persoane în visele oamenilor este un indice al carismei lor”.

Succesorul lui Obama are propria sa marcă de carisma extrem de polarizantă, iar Bulkeley prezice că „mulți oameni în următorii câțiva ani vor avea vise și coșmaruri despre [Trump]”. Poate că feriți de nopțile lungi care îi așteaptă, visătorii lui Obama cu care am vorbit au devenit nostalgici în timp ce și-au revăzut întâlnirile adormite cu președintele care pleacă al Americii. În ultimele zile de mandat ale lui Obama, ei îmbrățișează aceeași perspectivă ca și un visător de pe site-ul lui Bulkeley, care odată a privit cu uimire asediată când Dream Obama a fugit de pe un țărm plin de crocodili: „Am găsit multe lucruri greșite sau riscante în lucrurile pe care le-a făcut. Dar el este Obama, nu contează.”

De-a lungul întregii vieți a lui Ayelet Waldman, ea a fost „ținută ostatică de capriciile dispoziției”, așa cum explică ea în noua sa carte, O zi cu adevărat bună. Este o autoare cu bestselleruri, mamă de patru copii și soție devotată, dar boala ei mintală a amenințat totul. În zilele bune, era amuzantă, productivă și bună. Dar în cazul celor rele, ea și-ar fi catastrofizat și s-ar fi lovit de familia ei. Detesta ei de sine a fost atât de profundă uneori încât, plantată pe canapeaua unui terapeut de cuplu, nu s-a putut decide să spună că soțul ei, romancierul Michael Chabon, o iubește.

Un diagnostic clar (a fost bipolar II sau PMS extrem?), un tratament eficient (Effexor sau Adderall?) și chiar liniștea trecătoare a unei „zi bune” erau toate evazive. Așa că Waldman a făcut ceea ce puține mame americane de vârstă mijlocie – deși poate destul de multe mame care locuiesc în Berkeley, California – s-ar gândi să facă: Aruncă acidul.

Ea și-a procurat o sticlă mică, albastru-cobalt, de LSD diluat de la un prieten al unui prieten. A fost menit pentru „microdozare” – luarea unei fracțiuni dintr-o doză tipică la fiecare câteva zile, nu suficient pentru a avea halucinații sau a deveni drogată. În schimb, mintea deschide doar o crăpătură și permite gândurilor sumbre să scape pentru o vreme. („Nu atât o călătorie cu acid, cât o comisie cu acid,” asigură ea.)

Waldman începe să ia două picături la fiecare trei zile. După cum sugerează și titlul, pe parcursul lunii care durează rezerva ei, ea se bucură de câteva zile liniștite, hiper-conștiente, „foarte bune”.

În calitate de fost avocat relativ neplăcut față de droguri, Waldman oferă o perspectivă diferită față de tinerii antreprenori în tehnologie care au recurs la microdozare pentru a-și spori creativitatea și producția. Statutul ei de începător îi distinge cartea, la fel ca și felul unic pe care îl împletește în digresiuni despre politica drogurilor și sistemul de justiție penală.

Am vorbit recent cu Waldman despre experiența ei; urmează o transcriere editată a conversației noastre.

Olga Khazan: Care ați spune că a fost cel mai mare avantaj pentru dumneavoastră al microdozării, de la dispoziție până la muncă?

Ayelet Waldman: Cred că pentru mine, personal, cel mai important lucru a fost că m-a scos dintr-o depresie destul de semnificativă.

Să presupunem că se întâmplă un incident, cineva spune ceva care îți rănește sentimentele, vezi un tweet, oricare ar fi acesta, un fel de stimul, există un fel de proces în patru părți. Vezi asta, e incidentul, ai o reacție emoțională, un sentiment, apoi ai un gând despre acel sentiment, apoi ai un fel de impuls și acționezi după impuls, nu?

Ceea ce mi s-a întâmplat întotdeauna este că acele patru răspunsuri separate au fost strânse împreună. Așa că aș vedea ceva pe Twitter și aș răspunde imediat. Nu a existat un moment în care să mă gândesc, oh, ai un sentiment despre asta, asta mă înfurie. Chiar te enervează sau te întristează? Te face să te sperii? Și apoi, iată impulsul de a acționa. Este acesta modul corect de a juca cu adevărat? Aș face aceste lucruri pe care le-aș regreta, care, pentru mine, ar ajunge să catalizeze un fel de depresie.

Din anumite motive, microdoza de LSD m-a cam încetinit. Încerc să îmi dau seama de 100 de moduri diferite de a spune asta, în afară de „mindfulness”, pentru că mi se pare că întregul concept este cam agravant. Dar cred că s-a ajuns la asta. M-am simțit mai fericit sau cel puțin nu la fel de profund deprimat aproape imediat chiar în prima zi în care am luat-o.

Doamne, aici mă răsucesc într-un nod pentru a nu spune „conștientizare”, dar asta este cu adevărat.

Consider că întregul concept de mindfulness este un fel de agravant. Dar cred că s-a ajuns la asta.

Khazan: Ai încercat o mulțime de pastile diferite în trecut, antidepresive și alte medicamente. Toate acestea sunt lucruri mai noi și au o mulțime de oameni de știință care lucrează la ele, le testează și încearcă să le comercializeze. De ce crezi că acest vechi psihedelic a funcționat mai bine decât toate acele medicamente diferite?

Waldman: În primul rând, acesta este un experiment de o lună și nu există nicio garanție că ar fi continuat să funcționeze și, de asemenea, nu există nicio cercetare că ceea ce am experimentat nu a fost, așa cum spun în carte, "mama tuturor efectelor placebo."

Dar să spunem că a fost, să spunem că ceea ce am experimentat luând microdoza a fost un efect real, real și nu totul în capul meu. Am luat ISRS, am luat Wellbutrin, am luat unele dintre medicamentele pentru ADHD, dar doar foarte scurt. Dar nu au funcționat pentru a îmbunătăți neuroplasticitatea în același mod în care o face LSD-ul. Teoria mea este că are ceva de-a face cu efectele neuroplastice.

Și gama de efecte secundare ale tuturor acestor medicamente mai noi este cu adevărat robustă. LSD-ul pur și simplu nu are atât de multe efecte secundare. Adică, cu excepția celui mai evident, care este că dacă iei prea mult, începi să-ți împiedici mingile.

Khazan: Un lucru care mi-a plăcut la asta este că explorezi alte aspecte ale politicii de droguri de-a lungul cărții. Mă întrebam dacă ai putea să dai un rezumat al termenilor profani de două propoziții despre de ce oamenii nu pot doar microdoza cu LSD. De ce este ilegal să achiziționați chiar și în cantități foarte mici?

Waldman: Foarte simplu, LSD-ul este în Lista I. Programul I este un medicament despre care se consideră că nu are uz medical și dăunează semnificativ. Heroina este în Programul I, LSD este în Programul I, marijuana este în Programul I. Îți spui că nu are niciun sens. Fără utilizare medicală și vătămări semnificative? Cum se află marijuana în același loc în program cu heroina? Dar aici se află incoerența legilor americane privind drogurile.

Când LSD-ul a fost inventat în anii 1930, a fost inventat ca medicament, dar în anii 1960 a devenit practic un drog de petrecere. În anii 1960, drogul a fost incriminat, iar motivul pentru care a fost incriminat are totul de-a face cu ceea ce se petrecea politic și social în țară.